Wir haben die Kurse vom Herbst 2022 (ab 22.08.2022 bis 11.12.2022) aufgeschaltet. Wir freuen uns sehr, wenn du wieder dabei bist und nehmen deine Anmeldung gerne entgegen.

Übersicht Herbstkurse 2022

Wir haben die Kurse vom Frühling 2022 (ab 02.05.2022 bis 09.07.2022) aufgeschaltet. Wir freuen uns sehr, wenn du wieder dabei bist und nehmen deine Anmeldung gerne entgegen.

Übersicht Frühlingskurse 2022

Seit letztem Donnerstag, 17.02.2022, haben wir im Hallenbad keine Einschränkungen mehr. Die Zertifikatspflicht entfällt und ebenso auch die Maskenpflicht. Das freut uns natürlich sehr!

Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich. Anmeldungen nehmen wir gerne entgegen (Kontaktfomular). Gerne dürfen auch kostenlose Probelektionen absolviert werden.

Wir freuen uns auf viele tolle Lektionen mit euch!

Sportliche Grüsse
Team Aquafit-Cham

Ab 3. Januar 2022 starten unsere Kurse wieder. Seit 20.12.2021 gilt gemäss BAG für Hallenbäder und damit auch für unsere Kurse die 2G  Regelung. Für den Zutritt ins Hallenbad benötigst du folgendes:

- Impfung/Booster oder Genesung vor weniger als 4 Monaten

Oder

- Impfung oder Genesung vor mehr als 4 Monaten: Zusätzlich negativer Antigen-Schnelltest (24h gültig) notwendig. Wichtig: Diese Tests sind kostenlos. Das nächste Testcenter vom Hallenbad (5min) ist die Anklin-Apotheke: Weitere Informationen

Sollte es zu wenig Anmeldungen geben, könnte es sein, dass einige Kurse gestrichen werden müssen. Wir werden euch auf dem Laufenden halten.

Die neuen Kurse starten wieder am 03.01.2022. Aus den Erfahrungen vom letzten Jahr sind wir noch etwas zurückhaltend mit Rechnungen versenden. Eine Anmeldung ist aber jederzeit möglich. Sobald sich die Situation wieder stabilisiert und wir die Kurse sicher durchführen können, werden wir euch die Rechnungen versenden.

Wir freuen uns sehr auf euch!

Das Trimester dauert nur noch eine Woche und kurz vor Ende gibt es leider nochmals eine Änderung. Neu gilt für alle Lektionen (also auch am Samstag 9:15 Uhr und alle Abende um 21:00 Uhr) eine Zertifikatspflicht. Ebenfalls wurde die Maskenpflicht im inneren von Gebäuden beschlossen. Das gilt für euch bis zur Garderobe.

Vielen Dank.

Ab Montag, 13.09.2021 gilt auch im Hallenbad Cham zu den üblichen Öffnungszeiten eine Zertifikatspflicht nach den 3 G’s (Geimpft, genesen, getestet).

Dies betrifft alle Tageslektionen, wo auch andere Badegäste im Bad sind:

• Montag, 12:05/13:00/13:50 Uhr
• Dienstag, 16:15 Uhr/17:05 Uhr
• Mittwoch, 12:05/12:55 Uhr
• Donnerstag, 15:50/16:40 Uhr
• Freitag, 16:15 Uhr
• Samstag, 10:10 Uhr

Vorgehen: Beim Eingang ins Hallenbad müsst ihr das Zertifikat an der Kasse vorweisen. Dabei kann es zu Wartezeiten kommen. Bitte also genügend früh ins Hallenbad gehen.

Keine Zertifikatspflicht bei den Abendlektionen 21:00 Uhr und Samstag 9:15 Uhr:
Bei den Abendlektionen Mo, Di, Do, Fr um 21:00 Uhr, sowie am Samstagmorgen 9:15 Uhr, wo keine anderen Badegäste im Bad sind, benötigt es kein Zertifikat. Hier ist wichtig: Wer kein Zertifikat hat, muss das Bad zügig verlassen bzw. darf nicht vor der Lektion ins Bad.

Keine Rückerstattungen:
Es werden keine Kursgelder rückerstattet. Bis 1.10.21 besteht die Möglichkeit für Gratis-Test in einem Testzentrum. Wer einen Kurswechsel in Betracht zieht, kann sich gerne bei mir melden. Ich werde versuchen euch diese Möglichkeit zu geben.

Wir haben die Kurse vom Herbst 2021 (ab 16.08.2021 bis 11.12.2021) aufgeschaltet. Wir freuen uns sehr, wenn du wieder dabei bist und nehmen deine Anmeldung gerne entgegen.

Übersicht Herbstkurse 2021

Wir erhalten Verstärkung im Leitungsteam: Wir begrüssen Nadja Sommer herzlich im Leitungsteam. Ab August wird sie die Donnerstagnachmittag Lektionen (15:50 Uhr und 16:40 Uhr) übernehmen. Liebe Nadja, wir freuen uns sehr dich im Team zu haben.

Mehr zu Nadja uns auch dem restlichen Team findest du hier: Über uns

Es gibt weiter gute Neuigkeiten vom Bundesrat: Aufgrund der Lockerungen gibt es für die nächsten 3 Wochen (ab 31.05.2021 bis zur Revision des Hallenbades am 19.06.2021) kurzfristig neue Angebote. Es ist mir bewusst, dass dies nur von kurzer Dauer ist. Aber dennoch möchte ich euch diese Gelegenheit bieten. Je nach Nachfrage kann man auch 2 oder mehrere Termine/Woche buchen und die Zeit noch intensiv nutzen.

Um den administrativen Aufwand zu erleichtern, werden die Lektionen bei der Leiterin vor Ort bar bezahlt (CHF 20.-). So könnt ihr auch individuell eine/mehrere Lektion buchen. Wichtig ist aber, dass ihr euch bei mir via Mail anmeldet, da die Anzahl Plätze pro Lektion begrenzt ist. Pro Kurs (tagsüber) dürfen jeweils max. 8 Personen teilnehmen. Die Plätze vergeben wir nach Maileingang.

Folgende Termine sind zusätzlich zu den bestehenden Kursen möglich:

• Mo: 13:00-13:45 (31.05/07.06/14.06) bei Danièle Kreis
• Mo: 13:50-14:35 (31.05/07.06/14.06) bei Danièle Kreis
• Di: 17:05-17:50 (01.06/08.06/15.06) bei Danièle Kreis
• Mi: 12:05-12:50 (02.06/09.06/16.06) bei Susanne Rüegger
• Mi: 13:00- 13:45 (02.06/09.06/16.06) bei Susanne Rüegger

Bitte meldet euch bei Interesse per Mail an mit den gewünschten Daten. Ich versuche die Wünsche zu ermöglichen.
Vielen Dank im Voraus.

Liebe Grüsse
Susanne

Liebe Aquafit- Teilnehmerinnen und Teilnehmer

Nach einer langen schwierigen Zeit und vielem Hin und Her, dürfen wir nun endlich wieder ein paar Lektionen im Hallenbad durchführen. Das Hallenbad ist grundsätzlich für Erwachsene noch nicht geöffnet. Zum Glück gibt es Zeiten wo wir alleine im Hallenbad sind und dadurch ab 03.05.2021 folgende Kurse möglich sind:

• Montag, 21:00 Uhr (->Anmeldung notwendig)
• Dienstag, 21:00 Uhr  (->Anmeldung notwendig)
• Donnerstag, 21:00 Uhr (->Anmeldung notwendig)
• Freitag, 21:00 Uhr (->Anmeldung notwendig)
• Samstag, 9:00 Uhr (->Anmeldung notwendig)

Allerdings gilt eine Obergrenze von Total 15 Personen (inkl. Leitung) im ganzen Hallenbad, das heisst 14 Teilnehmerinnen und Teilnehmer pro Kurs.  Es ist mir bewusst, dass ich damit nicht alle glücklich machen kann.

Wichtig: Meldet euch für den gewünschten Kurstag bei mir via E-Mail an. Ich hoffe, möglichst viele von euch unterbringen zu können. Die Kurse werden starten, auch wenn die Nachfrage allenfalls gering sein sollte (Wenn das Interesse die Anzahl Plätze übersteigt, werde ich die Plätze nach Anmeldereihenfolge vergeben). Unglücklicherweise schliesst das Hallenbad vom 19.06.-15.08. bereits wieder für die Revision. Deshalb müssen wir jede Stunde nützen, welche wir erhalten.

Kursgelder: Ich schreibe euch diesbezüglich noch eine separate Nachricht. Da die Kurse bis am 19.06.21 maximal 7 Lektionen haben, wird es eine neue Rechnung geben. Diejenigen die bereits bezahlt haben: Ihr könnt frei entscheiden, ob ihr das Kursgeld für einen Kurs ab August umbuchen, oder ihr das Geld zurück wollt. Schreibt mir dazu einfach eine E-Mail und sofern ihr eine Rückzahlung statt Umbuchung wünscht, bitte ich um eure Bankangaben (IBAN).

Ich freue mich möglichst viele von euch bald wieder zu sehen.

Liebe Grüsse
Susanne

Hallo zusammen

Leider gibt es noch keine besser Neuigkeiten: Das Hallenbad Cham bleibt weiterhin bis auf Weiteres geschlossen.
Sobald wir wieder Kurse durchführen können, werden wir euch informieren.

Liebe Grüsse
Susanne

Liebe alle

Auf Grund der aktuellen Situation mit den Corona-Massnahmen vom Bund bleibt das Hallenbad Cham für die Öffentlichkeit bis sicher 22. März oder auch noch länger geschlossen.
Sobald wir wieder Kurse durchführen können, werden wir euch informieren.

Ich kann es kaum erwarten euch alle wieder zu sehen.

Liebe Grüsse und habt noch etwas Geduld
Susanne

Liebe Kursteilnehmerinnen, liebe Kursteilnehmer

Gemäss den vom Bundesrat beschlossenen Schutzmassnahmen zur Eindämmung der Corona-Pandemie sind die Hallenbäder bis mind. Ende Februar 2021 geschlossen.
Ob und in welcher Form die Aquafit-Kurse ab 1. März 2021 wieder stattfinden können, ist derzeit noch offen.
Sobald wir wissen wie es weiter geht, informieren wir euch.

Bis hoffentlich bald wieder - wir wünschen euch allen gute Gesundheit!

Liebe Teilnehmer, liebe Teilnehmerinnen, liebe Aquafit-interessierte

Der Entscheid des Bundesrats vom 18. Dezember 2020, dass Hallenbäder ab 22.12.2020 bis 22.01.2021 schliessen müssen, bedeutet auch für die Aquafit-Cham GmbH einen neuerlichen harten Einschnitt. Unsere Kurse können unter diesen Umständen leider nicht durchgeführt werden. Dies ist umso bedauerlicher, da sich sportliche Aktivität und Bewegung nicht nur positiv auf die körperliche Verfassung, sondern auch auf die psychische Gesundheit auswirken. Gerade in der aktuellen Situation täte den Menschen Bewegung sehr gut. Nichts desto trotz bleiben wir guten Mutes und versuchen das Bestmögliche zu machen. Wir werden euch informieren, sobald wir wissen, wie es weitergeht. Im Moment ist es aber noch zu früh. Es kann sich im Januar noch einiges ändern.

Die ausgeschriebenen Kurse datiert ab 4. Januar 2021, werden entsprechend nach hinten verschoben.

Wir wünschen euch eine wundervolle Adventszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Bleibt gesund!

Herzliche Grüsse
Euer Aquafit-Cham-Team

Wir haben die Kurse vom Winter 2021 (ab 04.01.2021 bis 17.04.2021) aufgeschaltet. Wir freuen uns sehr, wenn du wieder dabei bist und nehmen deine Anmeldung gerne entgegen.

Übersicht Winterkurse 2021

Aufgrund der momentanen Corona-Situation bleibt das Hallenbad Cham für die Allgemeinheit geschlossen. Ab 18. Mai 2020 öffnet das Bad vorerst nur für Schulen, Schwimmvereine und akkreditierte Spitzensportlerinnen und -sportler für Trainings.

Wann es mit den Kursen weitergeht, ist noch ungewiss. Wir informieren wieder, sobald wir mehr wissen.
Besten Dank für das Verständnis.

Euer Aquafit-Cham Team

Möchtest du deine Fitness auch weiterhin trainieren? Die aktuelle Lage macht es uns mit dem Aquafit nicht gerade einfach. Aber wir haben eine tolle Alternative für dich:

Wie wäre es mit einem knackigen Outdoor Fitnessprogramm direkt am See in der Villette? Mit einem schönen Blick auf den Zugersee, die Rigi und den Zugerberg? Gemeinsam schwitzen ist viel einfacher und motivierender.

Wir planen Trainings in Kleingruppen (max. 4 Teilnehmer) unter Einhaltung der Hygiene- und Abstandregeln. Wir absolvieren ein 45-minütiges Ganzkörper-Workout mit Kräftigungsübungen, Ausdauer- und Mobilisationsübungen (jeder auf seinem Niveau).

Die Trainings finden bei trockenem Wetter zwischen Montag-Samstag jeweils am Morgen (07:00-11:00 Uhr) und am Abend (17:00-20:00 Uhr, ausser Samstag) statt. Du kannst die Anzahl Trainings pro Woche und die Zeiten individuell zusammenstellen. Die Kosten pro Training betragen CHF 25.-.
Selbstverständlich biete ich auch ein «Personal Coaching» an, wo ich individuell auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse eingehen kann.

Hast du Interesse an unserem alternativen Trainingsprogramm?
Dann melde dich bitte direkt bei mir per Mail, Telefon (oder Kontaktformular). Ich werde dich anschliessend über die genaue Durchführung der Kurse informieren.

Das Hallenbad Röhrliberg ist ab Morgen Dienstag, 17.03.2020 geschlossen. Die Kurse finden ab Morgen, Dienstag 17.3.2020, bis auf Weiteres nicht statt. Heute, 16.03.2020, finden die Kurse noch wie geplant statt. 

Sobald wir wissen, wann wir wieder ins Hallenbad dürfen und wie es mit den neuen Kursen aussieht, werden wir euch per Mail und Online informieren. 

Besten Dank für euer Verständnis
Das Aquafit-Cham Team

Das Hallenbad Röhrliberg ist bis und mit Montag, 16.03.2020, offen und die Kurse am Montag finden wie gewohnt statt. Das Hallenbad Röhrliberg entscheidet am Dienstag, 17.03.2020, wie es danach weiter geht und ob das Hallenbad weiter offenbleibt oder geschlossen wird. Sobald wir weitere Informationen haben, werden wir euch schnellstmöglich auf dieser Website und per E-Mail informieren.

Besten Dank für euer Verständnis Das Aquafit-Cham Team