Aquafit-Cham steht für das ideale Ganzkörpertraining

Aquafit ist die Kombination von Gymnastik und Ausdauertraining (Deep Water Running) im schwimmtiefen Wasser. Es ist ein einzigartiges und schonendes Ganzkörpertraining, welches für Jung und Alt, für Leistungssportler wie auch für untrainierte, geeignet ist. Mit Aquafit trainierst du Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Für den nötigen Auftrieb im Wasser erhältst du eine spezielle Aquafit-Weste, welche mit Auftriebskörpern versehen ist und aus Neopren besteht. Diese Weste oder auch Gurte ermöglichen eine korrekte Körperhaltung und gewährleisten bei jeder Bewegung Stabilität und Sicherheit. Aquafit ist gelenkschonend und kann vielseitig eingesetzt werden.

Das Wasser ist perfekt geeignet, damit unterschiedliche Leistungsgruppen gemeinsam trainieren können. Jeder Teilnehmer hat die Möglichkeit das Training seinen Bedürfnissen anzupassen und bestimmt selber über die Intensität. Wir helfen dich zu unterstützen und dich zu motivieren. Uns ist es wichtig, dass bei uns im Wasser positive Erfahrungen mit Bewegungen gemacht werden. Dies ist von enormer Bedeutung, um auch längerfristig die Freude am Sport zu erhalten.

Zertifizierung Aquafit-Cham:

Aquafit_Qualitop


Aktuell

Die Herbstkurse 2022 sind online

Wir haben die Kurse vom Herbst 2022 (ab 22.08.2022 bis 11.12.2022) aufgeschaltet. Wir freuen uns sehr, wenn du wieder dabei bist und nehmen deine Anmeldung gerne entgegen.

Übersicht Herbstkurse 2022

Melde Dich jetzt an! Die Frühlingskurse 2022 sind online

Wir haben die Kurse vom Frühling 2022 (ab 02.05.2022 bis 09.07.2022) aufgeschaltet. Wir freuen uns sehr, wenn du wieder dabei bist und nehmen deine Anmeldung gerne entgegen.

Übersicht Frühlingskurse 2022

Neue Regelungen Hallenbad – Einstieg jederzeit möglich

Seit letztem Donnerstag, 17.02.2022, haben wir im Hallenbad keine Einschränkungen mehr. Die Zertifikatspflicht entfällt und ebenso auch die Maskenpflicht. Das freut uns natürlich sehr!

Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich. Anmeldungen nehmen wir gerne entgegen (Kontaktfomular). Gerne dürfen auch kostenlose Probelektionen absolviert werden.

Wir freuen uns auf viele tolle Lektionen mit euch!

Sportliche Grüsse
Team Aquafit-Cham

Kursstart ab 3. Januar 2022 mit 2G+

Ab 3. Januar 2022 starten unsere Kurse wieder. Seit 20.12.2021 gilt gemäss BAG für Hallenbäder und damit auch für unsere Kurse die 2G+ Regelung. Für den Zutritt ins Hallenbad benötigst du folgendes:

- Impfung/Booster oder Genesung vor weniger als 4 Monaten

Oder

- Impfung oder Genesung vor mehr als 4 Monaten: Zusätzlich negativer Antigen-Schnelltest (24h gültig) notwendig. Wichtig: Diese Tests sind kostenlos. Das nächste Testcenter vom Hallenbad (5min) ist die Anklin-ApothekeWeitere Informationen

Sollte es zu wenig Anmeldungen geben, könnte es sein, dass einige Kurse gestrichen werden müssen. Wir werden euch auf dem Laufenden halten.

Neue Kurse ab 03.01.2022

Die neuen Kurse starten wieder am 03.01.2022. Aus den Erfahrungen vom letzten Jahr sind wir noch etwas zurückhaltend mit Rechnungen versenden. Eine Anmeldung ist aber jederzeit möglich. Sobald sich die Situation wieder stabilisiert und wir die Kurse sicher durchführen können, werden wir euch die Rechnungen versenden.

Wir freuen uns sehr auf euch!