Aquafit-Cham steht für das ideale Ganzkörpertraining

Aquafit ist die Kombination von Gymnastik und Ausdauertraining (Deep Water Running) im schwimmtiefen Wasser. Es ist ein einzigartiges und schonendes Ganzkörpertraining, welches für Jung und Alt, für Leistungssportler wie auch für untrainierte, geeignet ist. Mit Aquafit trainierst du Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Für den nötigen Auftrieb im Wasser erhältst du eine spezielle Aquafit-Weste, welche mit Auftriebskörpern versehen ist und aus Neopren besteht. Diese Weste oder auch Gurte ermöglichen eine korrekte Körperhaltung und gewährleisten bei jeder Bewegung Stabilität und Sicherheit. Aquafit ist gelenkschonend und kann vielseitig eingesetzt werden.

Das Wasser ist perfekt geeignet, damit unterschiedliche Leistungsgruppen gemeinsam trainieren können. Jeder Teilnehmer hat die Möglichkeit das Training seinen Bedürfnissen anzupassen und bestimmt selber über die Intensität. Wir helfen dich zu unterstützen und dich zu motivieren. Uns ist es wichtig, dass bei uns im Wasser positive Erfahrungen mit Bewegungen gemacht werden. Dies ist von enormer Bedeutung, um auch längerfristig die Freude am Sport zu erhalten.

Zertifizierung Aquafit-Cham:

Aquafit_Qualitop


Aktuell

Neue Kurse ab 03.01.2022

Die neuen Kurse starten wieder am 03.01.2022. Aus den Erfahrungen vom letzten Jahr sind wir noch etwas zurückhaltend mit Rechnungen versenden. Eine Anmeldung ist aber jederzeit möglich. Sobald sich die Situation wieder stabilisiert und wir die Kurse sicher durchführen können, werden wir euch die Rechnungen versenden.

Wir freuen uns sehr auf euch!

Zertifikatspflicht (3G) in ALLEN Lektionen ab Montag 6.12.2021, Maskenpflicht bis zur Garderobe

Das Trimester dauert nur noch eine Woche und kurz vor Ende gibt es leider nochmals eine Änderung. Neu gilt für alle Lektionen (also auch am Samstag 9:15 Uhr und alle Abende um 21:00 Uhr) eine Zertifikatspflicht. Ebenfalls wurde die Maskenpflicht im inneren von Gebäuden beschlossen. Das gilt für euch bis zur Garderobe.

Vielen Dank.

Zertifikatspflicht bei allen Tageslektionen

Ab Montag, 13.09.2021 gilt auch im Hallenbad Cham zu den üblichen Öffnungszeiten eine Zertifikatspflicht nach den 3 G’s (Geimpft, genesen, getestet).

Dies betrifft alle Tageslektionen, wo auch andere Badegäste im Bad sind:

  • Montag, 12:05/13:00/13:50 Uhr
  • Dienstag, 16:15 Uhr/17:05 Uhr
  • Mittwoch, 12:05/12:55 Uhr
  • Donnerstag, 15:50/16:40 Uhr
  • Freitag, 16:15 Uhr
  • Samstag, 10:10 Uhr

Vorgehen: Beim Eingang ins Hallenbad müsst ihr das Zertifikat an der Kasse vorweisen. Dabei kann es zu Wartezeiten kommen. Bitte also genügend früh ins Hallenbad gehen.

Keine Zertifikatspflicht bei den Abendlektionen 21:00 Uhr und Samstag 9:15 Uhr:
Bei den Abendlektionen Mo, Di, Do, Fr um 21:00 Uhr, sowie am Samstagmorgen 9:15 Uhr, wo keine anderen Badegäste im Bad sind, benötigt es kein Zertifikat. Hier ist wichtig: Wer kein Zertifikat hat, muss das Bad zügig verlassen bzw. darf nicht vor der Lektion ins Bad.

Keine Rückerstattungen:
Es werden keine Kursgelder rückerstattet. Bis 1.10.21 besteht die Möglichkeit für Gratis-Test in einem Testzentrum. Wer einen Kurswechsel in Betracht zieht, kann sich gerne bei mir melden. Ich werde versuchen euch diese Möglichkeit zu geben.

Die neuen Kurse Herbst 2021 sind online

Wir haben die Kurse vom Herbst 2021 (ab 16.08.2021 bis 11.12.2021) aufgeschaltet. Wir freuen uns sehr, wenn du wieder dabei bist und nehmen deine Anmeldung gerne entgegen.

Übersicht Herbstkurse 2021

Herzlich Willkommen im Team - Nadja

Wir erhalten Verstärkung im Leitungsteam: Wir begrüssen Nadja Sommer herzlich im Leitungsteam. Ab August wird sie die Donnerstagnachmittag Lektionen (15:50 Uhr und 16:40 Uhr) übernehmen. Liebe Nadja, wir freuen uns sehr dich im Team zu haben.

Mehr zu Nadja uns auch dem restlichen Team findest du hier: Über uns